パワーアップの方法 ~葉っぱさんは語る~

突然出現した葉っぱさん
巻物みたいに
クルクル丸まっている

 
minamisaki42.jpg
 
新しいのだけど
ギューっと 
なんだか苦しそう
 
ところが
数時間後
夜になったら  ゆるゆると~
minamisaki43.jpg
 
そして 10日後
 
minamisaki44.jpg
 
どの葉っぱさんより
大きくたくましい
 
オリンピックみていた人も
そうでない人も
 
何か自分が
エキサイトできることありますか?
 
もう思考なんて考えるなんて
どっかいっちゃうくらい
 
スポーツをする、応援するとか
好きな音楽とか舞台とか
好きな人やお子さんの応援とか
カラオケで絶叫とか
山や海にカラダごと体当たりするとか
調べものが大好きとか
などなど
 
 
心熱くなるものは ありますか?
 
心熱くなるものは
「どうして?」という
思考や理屈を超えて
 
「エネルギー」がでるもの。
 
心熱くなる理由
それは シンプルに
 
「好きだから」
 
心が熱くなり
カラダが動き
そして時に
涙が流れる
 
 
ここでちょっと
試してみよう
 
ボクシングポーズをとって
 
息を「吸いながら」
パンチ!
 
あれれ? れ?
なんか苦しい
 
息を「吐きながら」
パンチ!
 
快適☆
 
この「息を吐く」ということ
 
両手を上げて
伸びをしたり
 
ため息だって
そうかもしれない
 
 
「エネルギー」
 
それを高めていく時に
ずっと出しっ放しでは
限界がくる
 
 
勉強や仕事も
少しの休憩が
エネルギーの集中を
高めてくれる
 
恋愛だってそう
いつも何かを求めて
走り続けていては
ゴールが遠のくばかり
 
「成長するとき」
 
肉体や素材が大きくなる
という意味もあるけれど
 
何か自分が情熱をもって
一生懸命やっていること
 
それが更によりよく
「成長するとき」
 
そこには
ずっと張りつめていた
緊張状態から
 
フッと肩の力を抜いて
「緩む」と
グーンと伸びて大きくなる。
 
そして それは
 
後からスタートしたから
遅れたままとか
 
先に始めたから
大きいままでいられるとか
 
そういった時間の枠をも
超えていかれる可能性を
教えてくれる。
 
新しい葉っぱさんのように
陽のあたる方へ顔を向けて。
 
自分の中に
これから出てくる
「可能性」という芽を
 
人生 ときどき
お休みしながら
 
自分には
どんな芽があるのか?
みつけようとする目を
持ち続けよう。
 
何歳になっても
新しい芽は
成長し続けるのだから。
 
 
 
【カホコトバ】
まだ知らない自分の芽に
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