魂の宿る場所 メンテナンス中!

minamisakikaho-86
 
「Wii Fit」の箱
って思い浮かびます??
 
白い箱に緑色のシルエット
 
「あ!」
思い出して
頭の上に電球マーク
 
あのシルエット
麻衣子ちゃんなんです! 
(写真左下) 
 
その麻衣子ちゃんこと
島本麻衣子先生の「月ヨガ」に参加
 
そもそも運動不足過ぎて
腕が動かなく
整骨院通いしている私は
 
「こんなんじゃあかん!」
やっと立ち上がりの参加
 
おそらく超~ベーシックな
ゆったりした呼吸を
大切にしている内容にも関わらず
もんのすごい
動かしたことない筋肉やら筋やら
のびのび~いたたー
 
「ほんまかいな!」
 
自分にツッコミしつつ
体と会話しながら
 
ポーズは 進み
 
「猫のポーズ♡」
 
スィートボイスの麻衣子先生の
優雅な動きとうらはらに
 
「あ あ あああー」
 
思わず怪しい声を発しそうになるほど
 
「猫ってスゴイ!」
 
あらためて 猫 尊敬
 
言うまでもなく翌日筋肉痛
 
が、しかし一回だけなのに
骨盤調整されたのか
お腹のあたりがスッキリ!
 
ビフォーアフター写真
撮っておこうかと思うほど
 
オススメです☆
 
…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆
 
魂って目に見えないもの
肉体は目に見えるもの
 
肉体と魂が一つになって
人生という広い海を
泳ぎ続けられるように
 
人生のどんな大波にも
キラキラ光る太陽の光の元
泳ぎ続けられるよう
 
歳を重ねると肉体は老いていくもの
経験を重ねると魂は輝いていくもの
 
だからこそ
美しい魂が宿る場所(肉体)を大切に。
 
《カホコトバ》
肉体は借りものであることを忘れずに。
 
自分の身体は神様レンタルから
「借りてるもの」だと思って
返すその日まで キレイに大切に。
minamisakikaho-87
 
 ☆島本麻衣子さんの月ヨガ情報☆
 
ちなみに
一番最初の写真は
私以外の参加の皆さんと麻衣子先生。
そう私以外はみなさんは
インストラクター資格のある
ハイレベルな方々!!!
写真何枚とってもバランスそのまま!
脱帽☆です♪
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